骑行知识
- 虽然有人喜欢公路的竞速感，但相信大多数车友的第一辆单车是山地车。本期推荐山地踩踏技巧。妥善运用正确档位来克服地形或征服陡坡的技巧，让你的山地骑行有更多的乐趣。
2017-5-10 11:42
- 错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持 ...
2017-5-9 08:50
- 炎炎夏日就要到来了，相信夏季困扰很多车友骑行的脚步的就是那酷热难耐的高温。那么以下四点可能会帮助你应对夏季高温，更加安全清爽的在夏季骑行。
2017-5-9 08:47
- 有时候我们很难分辨老练骑手和入门骑手，但是对于那些经常独自骑车的人来说，他们可以十分轻松将两者分开。我们将之整理成为三个核心技巧，在你熟练它们之后就可以无愧地自称老练骑手。
2017-5-5 08:45
- 全面营养的关键，就是要知道你的身体需要什么燃料，以及什么时候需要。为了充分理解这一点，试着去了解不同食物类別的属性。
2017-5-4 08:24
- 一旦你学会了正确的山地爬坡技巧，再次来到你能够征服的陡坡上，会为自己的能力激动不已。山地车应对缓坡的技术与公路自行车非常相似。然而，爬陡坡的技术却有很大差别。对于越野，这不只是简单的离开车座、发力猛踩 ...
2017-5-4 08:19
- 山地过弯时，你确实可以大胆前进。没有了其他车辆，你可以使用公路车手应对发夹弯所使用的“外内外”线路。转弯就是要尽可能快地通过弯道，然后迅速恢复速度。
2017-5-3 08:26
- 骑行单人道需要精确的自行车操控技巧、精细的体重变化，以及良好的平衡感。本质上，你要更多地用手臂和肩膀来引导自行车，而不是像前面讲到的，用臀部来帮助快速过弯。
2017-5-3 08:19
- 上周末去骑自行车的小编表示摇车什么的都是小意思，我能一路摇到尾然后撞到柱子上，此时此刻小编也只想说幸好摩拜的车结实，不然我简直是……当然在这里，小编给大家介绍的不是这种摇车，而是在骑公路自行车的时候， ...
2017-5-2 08:42
- 日常简单的保养，不需要专业的技术人员，也不需要太多的专业工具。靠自己就能进行对爱车的一次维护，却可以让爱车在上阵的时候“神清气爽，健步如飞”。
2017-5-2 08:40
