黄牛石——粤北深山的拉练圣地,河源自助游攻略

苦行僧

距离笔者上一次徒步是2016年1月的高明皂幕山，登上6666级台阶后觉得景色并没有想象中的壮丽，也只能当作是一次普通的拉练。相比起
                                                                                广州
                                                                                经典拉练线——牛木线，
                                                                                河源
                                                                                连平
                                                                                县的黄牛石自然风景区可以称得上是经典中的圣地！
       3月的黄牛石，灿烂的阳光、翠绿的丛林、湍湍溪水、新鲜的空气，没有蛇也没有毒蜂，一次性满足了我们所有的愿望。

                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    黄牛石自然保护区
               
            
                        
            
                出发了， 你准备好了吗
            
            
                                                                            *************9人小队***************

领队：一心
成员：CA、CD、成智、思敏、 肥恒、霖霖、姑姑和姑娘

活动时间： 3.26-3.27（计划3.26晚上到达涡洞村，3.27早上7点出发，下午5点回程）

交通路线： 考虑到涡洞村已经没有村民（其实已经名存实亡啦~），入村后交通不便利，一心负责联系包车师傅， 3月29号晚上7点在
                                                                                广州
                                                                                体育西地铁站A出口集中出发，一路高速奔去
                                                                                连平
                                                                                。

水和食物： 由于上山没有水源（下山才有），午餐也在山上解决，所以恒和霖霖负责提前买食物，各成员预计自己的饮水量，到达
                                                                                连平
                                                                                县县城后买水入山。

上山装备： 帐篷，睡袋（建议羽绒），御寒衣物，速干衣裤，手套，护膝，防潮垫，登山包，登山鞋，头灯（或手电筒）。
                 因为想在山上腐败，cad带上炉头，气罐，锅具。

      号称“粤北第一峰”的
                                                                                连平
                                                                                黄牛石峰，海拔1430m，位于赣粤边界，为九连山脉主峰。据说该主峰有一巨石，因形似黄牛而得名。黄牛石峰也因此而得名。窝洞村-黄牛石顶-窝洞村，这是一条传统的环形穿越线路。起点也是终点，线路相对成熟。沿途都有彩带或红丝带，但分岔路也比较多，不建议一个人单独上山哦！不多说，轨迹上图！           
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   因为我和恒恒迟到，出发时间由7:00改为7：30，夜晚行车非常顺利，2个半钟到达
                                                                                连平
                                                                                县后，又开了大概一个半小时的山路到达涡洞，入村的时候耳朵因为气压问题难免有些耳鸣，打个哈欠就没事了。
        绵延山路，蜿蜒曲折，司机小哥也不敢开快。上图给大家感受一下。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   26号晚上到达涡洞村的露营点大概11:30。
       露营的地方是一间废弃的白色砖屋，屋前有一片约五、六十方的水泥空地，为了有充足的睡眠，我们快速搭好了帐篷，简单收拾了一下就钻入睡袋了。
       漫漫长夜，寒风入骨，竟然冷得无心睡眠。
       第二天清晨，还不到7点，队友们都已醒来~大家都直呼太冷了睡不好。看来带多一块防潮垫也是很必要的。
       见思敏有点冷，成智马上起个火来取取暖，我心里不由得赞叹，《荒野求生》看多了，起个火都比别人快
                                                                                
                        

                                                                                。
      
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   关于早餐，CD小两口和成智小两口早有准备，人手一盒泡面，方便快捷搞掂了早餐。
        一心更丰富，肉丸配乌冬，健康又饱腹。
       我和肥恒就用成智的红烧牛肉汤料煮了两碗手擀面，姑姑两人直接来罐
                                                                                八宝
                                                                                粥，简单粗暴地填饱了肚子。
       其实早餐随意吃什么都行，最重要是快、饱和方便。


       迎着晨曦，合影一张，9人小队出发！

                                                        
            
        
            

        
                    
            
                跟着节拍上坡
            
            
                                                                                  上山的前半段基本是上坡路，CD背包上挂着个小音箱，成智和CD还兴奋地跟着节奏唱了起来。
      我们一路跟着节拍，一路前进。
      看姑姑多高兴！来个准备运动之——熊跳。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   清晨的气温稍微有点凉，太阳偷偷地露一下脸——等下你就知道我的厉害。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   尽管团队的成员都是年轻力壮
                                                                                
                        

                                                                                ，但体能还是有差别的，大概8点半左右，我和恒恒就被抛离，明明还唱着邓紫棋的《你把我灌醉》，旋律的声响却渐行渐小——早已不见了一心，cad，成智和思敏。当我们“赶上”一心的时候（其实是人家等我们的
                                                                                
                        

                                                                                ），就听说姑姑和姑娘下撤了（经常熬夜加班的小伙伴经不起连续上坡，可惜了中午那9人食量的火锅了）。9人分队剩下7人，继续进发！
                                                        
            
                                                                                 走完一段上坡，视野豁然开朗——已经登上一座小山峰了。眼前不再是茂密的丛林，而是开始出现光秃秃的石头和枯黄的草甸。


    cad组合，大概是8：50左右，太阳已经完全出来了。
    脚踏着石，头顶是骄阳，背后是绵延山峰，心情大好！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                    超有默契的成智和思敏，走得快就是好，跟着摄影师可以照张美美和合照~~~
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                    小伙伴已经到另一座山拍美照了，来，挥挥手！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                    这时我们又被抛离，又听不到音乐了。因为感冒，恒恒还是一步一个脚印，三四步擦一次鼻涕，他说走得快看不到风景哦。我只好用手机播首《平凡之路》解解闷。
        但是你穿着短袖真的不怕嘛？就恃着皮肤白不
                                                                                会晒
                                                                                黑吗？
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                     一面是恒恒穿着短袖汗如雨下地擦着鼻涕，一面是我穿着抓绒带着帽子地逗比，正是短袖和羽绒齐飞的季节。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                狂风和乱石中登顶
            
            
                                                                                   10点多，我们在山脊中行走，狂风忽然驾到，稍微不留神，帽子就飞走啦！
        看ca姐的飘逸的秀发~
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   “高冷”领队一心，姿势我给100分！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                            著名演奏家——cd。
表演曲目：风在吼。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                   一心和ca姐走得比我们快，回头望向刚刚走过的山脊，抓拍了还在行走中的我们。
       现在的我们变成了大自然眼中的蝼蚁，渺小又那么微不足道。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                            眼看就快登顶了，一心也鼓励我们：坚持一下就快到了。      
负重行走的确消耗不少体力，成智大腿抽筋了，思敏主动帮成智背背包，听说缺盐会抽筋，根据上次船底顶的经验，这次我买了好多榨菜，从背包里掏出一包“原味”的榨菜给成智，潇洒地抛下一句“补充一下盐分吧”
                                                                                
                        

                                                        
            
                                                                           

冲顶啦！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                            登顶了。无限风光在险峰，语言无法表达，看图。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                                                                            11:30，到达海拔1430m！登顶后的兴奋，couple合照！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                腐败的午餐
            
            
                                                                                 午餐并不是在山顶吃的，一心说山顶风大，炉头起火后不容易挡风，所以我们选了下山后的一块小平地。
     拿出炉具、气罐、食物，开煮！


     由于气温升高，买来的饺子皮有一部分已经融化黏在一起，到下锅的时候馅都跑出来。有意腐败的朋友，建议你们还是买肉丸比较实际。

     这次，CD说要大展身手，摆炉，起火，煮菜，一手包办，ca姐剪剪包装，切切菜头，给CD打下手。我们只负责夹菜、加酱油和吃。一心继续煮他的肉丸乌冬，不忘赞了下CD：这么好的男人，现在难找啦。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                                一个小时左右解决午餐，我们收拾行装继续出发。
    垃圾一定要带走，所以垃圾袋多带几个也没有所谓。老土地说一句：除了脚印，什么都不要留下。
                                                        
            
                “下坡路真的不适合我！”
            
            
                                                                                    上山容易下山难，基本上回程的一半都是在下坡。